MANGER AUTREMENT
MANGER est un acte quotidien alors pourquoi ne pas apprendre à écouter ses envies, à prendre en compte ses émotions et ses sensations, à respecter ses besoins et son environnement ?
2 nuits / 3 jours pour se ressourcer et retrouver un mode de vie sain
11 PLACES DISPONIBLES
ADULTE / FEMME & HOMME
COGNY (BEAUJOLAIS)
Hébergement en chambres d'hôtes et éco-gîte
Pension complète
COGNY
Gîte et chambres d'hôtes
COGNY
COGNY
PROGRAMME
DES SÉANCES D'ACTIVITÉ PHYSIQUE
ATELIER CUISINE AVEC LA DIÉTÉTICIENNE
TEMPS D'ÉCHANGES COLLECTIFS ET INDIVIDUELS (DIÉTÉTICIENNE ET PSYCHOLOGUE)
ACCÉS À L'ESPACE BIEN-ÊTRE (sauna, hammam, spa en bois, piscine)
DÉGUSTATION DE VIN chez Nadège et Emannuel FELLOT
1 DÎNER AU RESTAURANT La Cuisine de Fred
DES TEMPS LIBRES SONT PRÉVUS PENDANT LE SÉJOUR AFIN DE PERMETTRE AUX PARTICIPANTS DE VISITER ET DÉCOUVRIR LE VILLAGE ET SES ALENTOURS
NOTRE ÉQUIPE POUR VOUS ACCOMPAGNER
SERVICES INCLUS
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Cadeaux de bienvenue et de départ
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Le besoin en pharmacie de base
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L’hébergement selon les conditions choisies
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La pension complète avec produits frais et locaux y compris l'apéritif dînatoire et le restaurant
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Les pratiques quotidiennes d’activité physique avec l’éducateur
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L'atelier cuisine avec la diététicienne
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1 accès de 2H à l'espace bien-être
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La dégustation de vin
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Les temps d’échanges avec les professionnels
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Draps et serviettes de toilette
SERVICES NON INCLUS
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Votre assurance de voyage
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Votre transport aller-retour et vos transferts jusqu'à l'hébergement.
Un petit avant goût en image ?
Blandine LUCE
Diététicienne
Magali DUBOIS
Enseignant en activité physique adaptée
Camille PAILLET
Psychologue
Vos repas seront fournis dans la mesure du possible par des producteurs et traiteurs locaux
COMMENT S'Y RENDRE ?
EN TRAIN : gare de Villefranche sur Saône à 13km du gîte.
Nous pourrons organiser des partages de taxis entre participants depuis la gare de VILLEFRANCHE SUR SAÔNE si vous êtes plusieurs intéressés.
VOITURE : pour ceux qui souhaitent venir en voiture, pensez au covoiturage. Vous pourrez stationner gratuitement au gîte.