JOURNÉE DE PRINTEMPS 2026
my day sport Sante
Nous organisons notre 4ème édition de la journée de printemps
MY DAY SPORT SANTE le samedi 23 MAI 2026 à Voiron (Isère) sur le site de la Garenne.
Cette journée est à visée préventive.
Nos objectifs pour cette journée
DONNER ACCÈS AU SPORT BIEN-ÊTRE ET SPORT SANTÉ À TARIF RÉDUIT
PROMOUVOIR LA SANTÉ ET LE BIEN-ÊTRE
PAR L'ACTIVITÉ PHYSIQUE, LA RELAXATION ET DES MESSAGES DE SENSIBILISATION
FAVORISER LES INTERACTIONS SOCIALES
Lutter contre l'inactivité physique et la sédentarité
Initier à une activité physique adaptée à ses capacités
Faire découvrir une pratique permettant de se relaxer et de se recentrer sur soi
Sensibiliser au lien entre santé physique et santé mentale
A qui est destiné cet évènement ?
Adulte à partir de 30 ans
Adulte qui veut renouer avec une activité physique ou partager un moment de pratique collective
Avec pathologie ou sans pathologie chronique
Avec limitation fonctionnelle ou sans limitation fonctionnelle
Nouveautés en 2026 ?
UNE MATINÉE EXCLUSIVEMENT DÉDIÉE À L'ACTIVITÉ PHYSIQUE AVEC LA PRÉSENCE D'ASSOCIATIONS SPORTIVES DE VOIRON ET DE COACHS SANTÉ
UN ATELIER DE SENSIBILISATION SUR LE LIEN ENTRE SANTÉ PHYSIQUE ET SANTÉ MENTALE ANIMÉ PAR UNE PSYCHOLOGUE
Programme de la journée
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L'équipe qui vous accueillera
Les intervenants
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